宝宝拉肚子吃什么辅食

宝宝拉肚子时，肠胃比较敏感，需要吃一些易消化、低脂肪、低糖且富含营养的辅食。以下是一些建议的辅食：

1、稀饭和面线：稀饭和面线易消化，能够减轻肠胃负担，有助于缓解腹泻症状。可以适量添加蔬菜、水果等食材，增加营养。

2、水果和蔬菜：一些富含维生素和矿物质的水果和蔬菜可以作为辅食，如香蕉、苹果、胡萝卜等。这些食材易于消化，有助于补充宝宝身体所需的营养。

3、酸奶：酸奶中含有益生菌，有助于调节宝宝肠胃菌群平衡，缓解腹泻症状。但要选择不含糖、无添加剂的酸奶。

4、煮鸡胸肉：鸡胸肉营养丰富，含有高质量的蛋白质，且易于消化。可以将鸡胸肉煮熟后捣成泥给宝宝食用。

5、蛋黄：蛋黄富含营养，可以适量食用。但对于腹泻症状较严重的宝宝，建议先暂停蛋黄的摄入，等症状缓解后再逐步添加。

在宝宝拉肚子期间，应避免食用高脂肪、高糖、辛辣、油腻的食物以及可能过敏的食物。同时，注意适量补充水分，避免宝宝因腹泻导致脱水。如果腹泻症状持续或加重，建议及时就医。此外，每个宝宝的体质和反应可能会有所不同，以上建议仅供参考，具体还需根据宝宝的实际情况和医生的建议来确定合适的辅食。