左踝关节退行性变怎么办

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问题详情：左踝关节退行性变怎么办？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

左踝关节退行性变是一种比较常见的关节疾病，通常是由于长期劳损、年龄增长等因素引起的。对于这种情况，可以采取以下措施进行治疗和缓解：

1、药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，有助于消炎止痛。此外，还可以外用活血化瘀的药物如红花油，以及贴敷膏药等，以缓解局部疼痛。

2、物理治疗：可以采取热敷、针灸、艾灸等物理疗法，促进局部血液循环，缓解关节僵硬和疼痛等症状。

3、运动康复：在专业医生的指导下进行运动康复训练，如进行踝关节的屈伸、旋转等动作，以增强关节周围肌肉的力量和关节的稳定性。

4、注意休息：避免过度使用踝关节，适当休息并减少剧烈运动，以免加重关节的磨损和退行性变。

5、手术治疗：在药物治疗、物理治疗和运动康复等保守治疗无效的情况下，可以考虑手术治疗。手术方法包括关节镜手术、融合手术等，根据患者的具体情况选择合适的手术方法。

在治疗过程中，患者还应注意保持良好的生活习惯，避免长时间站立、行走或久坐，注意保暖，以免加重病情。如症状持续加重，建议及时就医，以免错过最佳治疗时机。

以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况由医生制定。总之，左踝关节退行性变需要及时治疗，以免加重病情。

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