关节炎内风湿如何缓解

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问题详情：关节炎内风湿如何缓解？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

关节炎内风湿可以通过多种方式缓解，包括但不限于以下几个方面：

1、药物治疗：使用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布等，有助于减轻疼痛和炎症。对于更严重的疼痛，可能会使用到阿片类药物如可待因。同时，抗风湿药物如甲氨蝶呤、环磷酰胺等可以控制疾病进展，改善关节炎症状。

2、物理治疗：适当的物理治疗如热敷、针灸、按摩等有助于改善血液循环，缓解疼痛和僵硬。这些方法需要在专业的指导下进行。

3、运动康复：进行适度的运动如瑜伽、太极等可以增强关节周围肌肉的力量和柔韧性，帮助改善关节功能。但是需要注意避免过度劳累。

4、生活方式调整：保持良好的生活习惯，包括保持健康的饮食、戒烟酒、保持良好的体重等，有助于减轻关节炎的症状。寒冷和潮湿可能会加重关节炎的症状，因此保持室内温暖和干燥也很重要。

5、休息与冰敷：在关节炎疼痛剧烈时，适当的休息和冰敷有助于减轻炎症和疼痛。

请注意，以上建议都需要在医生的指导下进行。如果出现持续疼痛或症状恶化，应及时就医寻求专业医生的帮助。另外药物的使用需在医生的指导下进行，严禁自行服药或调整治疗方案。

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