辣木籽的药用功效
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
辣木籽的药用功效主要包括以下几个方面：
1、解毒利咽：辣木籽内含有多种有益成分，可以改善人体内部环境，促进排毒，对慢性咽炎有良好的保健作用。服用后可以在一定程度上促进胃肠蠕动加快有毒物质的排泄速度，从而达到解毒利咽的效果。同时辣木籽含有的氨基酸成分能够清除人体内的毒素，促进身体健康。对于习惯性便秘的患者，服用辣木籽也能够起到润肠通便的作用。此外，辣木籽还有助于改善睡眠质量，对于失眠人群有良好的助眠作用。对于高血压患者而言，适量食用有助于降低血压水平。此外还可以改善动脉硬化症状，预防心脑血管疾病的发生。
2、辅助改善胃肠道功能：辣木籽进入人体后可能会在一定程度上抑制部分病原体的发育以及入侵人体内消化器官的外壁细胞膜质部位引起胃表面的微绒毛活动变慢、消化功能提升，起到促进胃肠吸收和消化液分泌的作用。食用后还能够刺激胃肠蠕动进而帮助排便改善便秘现象，且随着排便量的增加能够排除体内所滞留的粪便以及部分有害物质，具有排毒的功效。因此辣木籽在调理胃肠道方面具有辅助作用。
请注意，虽然辣木籽具有以上药用功效，但不建议长期食用过多或作为药物使用。在食用前建议咨询医生或药师的建议。如出现身体不适请及时就医。
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