心跳过快132次/分怎么办

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问题详情：心跳过快132次/分怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

心跳过快，达到每分钟132次，可能是由于多种原因引起的，例如运动、焦虑、疾病等。以下是一些应对措施和建议：

1、保持冷静：首先，尽量保持冷静和放松，因为紧张和焦虑可能会使心跳加速。可以通过深呼吸、冥想或静坐来帮助放松身心。

2、检查运动水平：如果刚刚经历了运动或体力活动，心跳加速是正常现象。在这种情况下，休息片刻心跳就会逐渐恢复正常。

3、医疗咨询：如果持续的心跳加速伴随着其他症状（如胸痛、呼吸困难等），建议立即就医。可能存在一些需要医疗干预的心脏疾病或其他健康问题。

4、药物治疗：如果医生诊断后认为需要使用药物来降低心率，会开具相应的药物。请按照医生的指示正确服用。

5、调整生活方式：有时候，调整生活方式可以帮助降低心率。例如，保持健康饮食、规律运动、保持充足的水分摄入等。

6、监测心率：可以定期监测自己的心率，以了解是否存在持续的心跳加速或其他异常情况。可以使用智能设备（如智能手环、心率监测器等）来帮助监测心率。

请注意，以上建议仅供参考。如果心跳持续过快或伴随其他症状，请尽快就医寻求专业医疗建议。

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