高血压降到多少算正常

高血压患者的血压降至正常水平时，通常认为应该达到以下标准：

血压的正常范围通常是收缩压（高压）在90至139毫米汞柱之间，舒张压（低压）在60至89毫米汞柱之间。

对于高血压患者来说，具体的降压目标可能会因个体差异而有所不同。一般来说，多数高血压患者降压至少应降至正常范围水平，即收缩压降至小于或等于139毫米汞柱，舒张压降至小于或等于89毫米汞柱。此外，还需注意血压控制不可过快过低，以免出现不适症状。高血压患者应根据自身情况在医生指导下调整药物剂量，以平稳控制血压。同时调整生活方式和饮食习惯，有助于改善高血压症状。如果血压持续偏高无法缓解，建议及时就医。

请注意，以上建议仅供参考，应结合个人具体情况考虑治疗方式和目标值的选择。若有高血压相关问题或需求确定自己的具体降压目标，请及时咨询医生或专业医疗机构的意见。他们会根据你的健康状况和具体病情制定合适的降压方案。