人一天长多少根头发

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问题详情：人一天长多少根头发？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

人每天可以长多少根头发因人而异，因为每个人的体质、健康状况、遗传因素和生活习惯等都会影响头发的生长速度。

通常，健康的成年人每天生长大约几十根到一百多根头发，但具体数量并不固定。头发的生长周期包括生长期、退行期和休止期，每个人的头发生长周期不同，也会影响头发的生长速度。另外，头发的生长还受到多种因素的影响，如饮食营养、睡眠质量、精神状态等。如果保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于头发的健康生长。

因此，如果想要知道每天长多少根头发，最好的方式是观察和记录自己的头发增长情况，同时注意保持健康的生活方式。如果出现头发生长缓慢或脱发的情况，建议及时咨询医生或专业人士的建议。

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