闪到腰了要怎么治疗
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问题详情：闪到腰了要怎么治疗？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
闪到腰了，可以通过以下方式进行治疗：
1、休息：避免久坐或久站以及长时间负重活动，尽量采取卧床休息，避免过度活动导致腰部肌肉受到进一步刺激，加重疼痛不适症状。
2、物理治疗：可以对局部进行热敷、理疗、针灸、按摩等物理方法进行治疗，能够有效减轻局部的炎症反应，从而缓解疼痛和肌肉痉挛的现象。进行理疗时需要遵医嘱掌握适宜的理疗时间，避免出现皮肤烫伤的现象。同时可以遵医嘱佩戴腰部支具，保护腰部肌肉，避免腰部受到二次损伤。
3、药物治疗：可以遵医嘱选择口服非甾体类抗炎药如洛索洛芬钠片、双氯芬酸钠缓释片，或使用中成药如壮骨丸、舒筋活络丸等，缓解腰痛等不适症状。出现疼痛难忍的现象时也可以采取局部注射糖皮质激素的方式进行止痛治疗。还可配合外用药物治疗如氟比洛芬凝胶贴膏等，来改善腰扭伤带来的疼痛症状。若出现更加严重的反应建议及时到医院就诊检查治疗。
综上，如果患者出现闪到腰的情况时建议及时到医院进行相关的检查，避免忽视带来的更严重的症状或风险，也要定期进行检查并遵医嘱进行相关治疗。在日常生活中也应注意腰部防护，避免过度劳累或剧烈活动引起二次伤害。
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