产后来了一次月经又不来了怎么办
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
产后月经不规律是正常现象，因为产后身体需要一段时间来恢复和调整。如果产后来了一次月经又不来了，可以考虑以下几点建议：
1、观察等待：产后月经不规律可能持续一段时间，特别是在产后初期，不必过于担心。等待一段时间，看看身体是否会自行调整。
2、检查怀孕：如果有性生活并且没有采取避孕措施，月经不来可能是怀孕的表现。可以进行怀孕测试，以确定是否怀孕。
3、检查哺乳影响：如果正在哺乳，月经不规律是很正常的现象。哺乳会抑制卵巢功能，导致月经不规律或者暂停。但这并不意味着没有排卵，所以哺乳期间也需要采取避孕措施。
4、妇科检查：如果长时间没有来月经，或者出现其他症状（如腹痛、乳房胀痛等），建议进行妇科检查，以排除任何可能的健康问题。
5、调整生活方式：保持良好的作息、饮食和运动习惯有助于身体的恢复和月经规律。尽量避免过度劳累、情绪波动和不良生活习惯。
请注意，每个人的身体状况不同，具体情况可能会有所差异。如果担心自己的身体状况，建议及时咨询医生或妇科专家的意见。
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