怀孕4个多月了脚肿和腿都肿了怎么回事

怀孕4个多月时出现脚肿和腿肿的情况可能有多种原因，这些原因包括：

1、生理性水肿：怀孕后，身体内分泌的激素变化可能会导致体内水分和盐分的滞留，形成水肿。此类水肿一般程度较轻，随着妊娠期的结束，水肿症状通常会逐渐消失。

2、久坐久站：长时间保持同一姿势，如久坐或久站，可能会影响血液循环，导致水肿。

3、饮食不当：摄入过多的高盐、高脂、高糖食物也可能导致水肿。

4、病理性因素：

妊娠期合并症：如妊娠期高血压疾病、蛋白尿等，这些疾病可能会引起水肿。应定期产检，及时发现并治疗。

静脉曲胀或静脉血栓：可能导致血液循环受阻从而引起水肿，应及时寻求医生帮助进行诊断和治疗。

其他一些疾病如肾脏疾病、肝脏疾病等也可能导致水肿。

如果出现水肿情况，建议适当休息、调整饮食并进行局部按摩。若水肿情况严重或持续不退，应及时就医查明原因并接受适当治疗。在孕期，定期进行产检是了解自身和胎儿状况的重要方式，请务必遵循医生的建议进行产检。