扁桃体发炎疼的睡不着怎么办

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问题详情：扁桃体发炎疼的睡不着怎么办？

王启威副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

如果因为扁桃体发炎疼得睡不着，可能是因为炎症导致的肿胀和疼痛影响了日常生活。在这种情况下，可以采取以下方法缓解症状：

1、药物治疗：口服止痛药如布洛芬等，可以减轻疼痛并帮助入睡。此外，根据医生的指导使用抗生素，以治疗扁桃体炎并防止其进一步恶化。

2、局部治疗：可以使用漱口水或者口腔喷雾剂来减轻喉咙疼痛和炎症。

3、喝水和饮食调整：保持充足的水分摄入有助于缓解喉咙疼痛。可以尝试喝一些温水或温盐水。此外，避免食用刺激性食物，选择软、易消化的食物。

4、湿度和蒸汽：通过加湿器增加室内空气湿度，或者尝试深呼水蒸气来缓解喉咙疼痛。

5、疼痛部位含服冰块：有时含服小冰块也能起到一定的缓解喉咙痛的效果。

6、改变睡姿：可以尝试改变睡姿，有时侧卧可以缓解喉咙疼痛。

请注意，如果采取了上述措施后，症状仍然没有缓解或持续加重，建议尽快就医。医生可能会重新评估病情并调整治疗方案。扁桃体炎可能引发更严重的并发症，因此及时就诊非常重要。总之，以安全为前提，采取合适的方法来缓解扁桃体炎带来的疼痛。

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