体温36.5是人体正常范围吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
体温36.5℃是正常体温范围。正常的体温是相对恒定的，在测量体温时通常会出现轻微的波动，但波动范围一般在正常范围内。正常体温通常在腋温下测量，正常值为36℃-37℃。因此，体温为36.5℃时不必担心身体发热或存在其他异常情况。此外，不同的个体之间存在体温差异，如年龄、性别和环境因素等都可能影响体温的正常范围。因此，在测量体温时需要注意以下几点：
1、测量前确保体温计处于正常状态，并保持腋下干燥无汗的状态进行测量。
2、在测量过程中保持安静，避免剧烈运动或环境因素干扰测量结果的准确性。如果体温持续高于正常范围，可能说明存在身体不适或异常情况。这时需要及时就医检查和治疗。总之，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于维持正常的体温范围。同时，如果出现任何异常症状或不适，应及时就医咨询专业医生的建议。
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