小孩子吃巧克力的危害有哪些

小孩子适量吃巧克力一般不会造成危害，但如果过量食用，可能会对身体产生一些不良影响，主要包括以下几个方面：

1、龋齿：巧克力含糖量较高，如果孩子在临睡前吃巧克力且不注重口腔卫生，可能会导致口腔内滋生细菌，引起龋齿，造成牙齿疼痛。

2、消化不良：如果一次性摄入过多巧克力，可能会刺激胃肠道出现恶心、呕吐、腹痛等症状，影响食欲和进食其他食物的能力。

3、肥胖：巧克力含有较高的热量和糖分，长期大量摄入容易导致肥胖。肥胖不仅影响孩子的身体健康，还可能对其心理产生影响。

4、影响食欲：巧克力中含有可可碱，过量摄入可能会刺激胃肠道黏膜，导致胃肠功能紊乱，从而引起孩子食欲下降。特别是饭前吃巧克力更容易导致孩子不想吃饭。

5、影响睡眠：巧克力中的咖啡因成分较为敏感，过量摄入可能导致孩子出现失眠的情况。长此以往会影响睡眠质量，不利于生长发育。

因此，建议家长合理控制孩子食用巧克力的量和频率。