孕妇浑身发冷怎么回事

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精选回答

鲍燕 副主任医师 产科

武汉大学人民医院三甲

孕妇浑身发冷可能有多种原因,常见的原因包括身体激素变化、体质变化、疾病因素等。

1、激素变化:孕妇在怀孕期间,体内的激素水平会发生变化,导致血液循环、代谢变化等引起浑身发冷。这种情况下一般会逐渐适应和缓解。应注意保暖,多穿衣物。适当运动增强体质和免疫力,增强身体防御能力。日常建议摄入新鲜的水果和蔬菜补充体内所需维生素,多吃瘦肉以补充蛋白质。

2、体质变化:孕期孕妇体质虚弱或气血虚可能会导致浑身发冷。建议平时可以多喝温开水,注意营养均衡搭配,定期做好产检。保持良好的心态,避免熬夜和劳累,保证充足的睡眠和休息。

3、疾病因素:孕期如果出现发热等感冒疾病或其他疾病,也可能导致浑身发冷。如果症状严重,建议及时就医,在医师指导下用药,避免盲目用药对胎儿产生影响。

总之,孕妇浑身发冷需要根据具体情况进行判断和处理。在孕期要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,避免接触有害物质和环境,定期进行产检和产前检查,确保母婴健康。如有任何不适或疑虑,应及时就医咨询。

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