生理性腹泻怎么办

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问题详情：生理性腹泻怎么办？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

生理性腹泻通常是由于肠胃功能较弱或饮食不当引起的，常见于婴儿和幼儿。以下是针对生理性腹泻的一些建议：

1、调整饮食：对于婴儿，母乳喂养的妈妈要注意饮食均衡，避免摄入过多油腻、高糖、高刺激性的食物。对于幼儿，应多吃易消化的食物，避免生冷、辛辣、油腻等刺激性食物的摄入。可以适当增加水果和蔬菜的摄入，以补充维生素和纤维素。

2、注意腹部保暖：腹部受凉可能加重腹泻症状，因此要特别注意保暖。可以适当地为孩子增加衣物或使用热水袋等方法来保暖。

3、补充水分：腹泻容易导致身体失水，因此要及时补充水分。可以给孩子喝白开水或淡盐水，以补充体内的水分和电解质。

4、观察症状：观察孩子的体温、精神状态和大便情况。如果腹泻次数较多或出现其他严重症状，应及时就医。

5、避免滥用药物：家长应谨慎使用抗生素和其他药物来治疗生理性腹泻，以免导致肠道菌群失衡或其他不良反应。

6、就医咨询：如果腹泻症状持续不减或加重，应及时就医咨询。医生会根据孩子的具体情况给出相应的建议和治疗方案。

总之，针对生理性腹泻，家长要注意孩子的饮食和生活习惯，并及时补充水分和观察症状。如果腹泻症状持续不减或加重，应及时就医咨询。

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