早晚咳的比较厉害流鼻涕该怎么办

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问题详情：早晚咳的比较厉害流鼻涕该怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

早晚咳嗽严重且伴有流鼻涕，可能是由于感冒、过敏性鼻炎、支气管炎等疾病引起的。为了更好地缓解这些症状，可以采取以下措施：

1、保持良好的休息和保暖：保证充足的休息时间，避免疲劳和过度工作。同时，保持身体的温暖，避免感冒加重。

2、多喝水：多喝水有助于稀释鼻腔分泌物，缓解咳嗽和喉咙痛的症状。

3、药物治疗：如果咳嗽和流鼻涕的症状严重，可以在医生的指导下使用抗感冒药物、止咳药或抗过敏药物。但请注意，使用药物前请先咨询医生或药师的建议。

4、清洁鼻腔：可以使用生理盐水鼻腔喷雾或洗鼻器来清洁鼻腔，帮助去除鼻腔内的分泌物和过敏原，缓解咳嗽和流鼻涕的症状。

5、饮食调理：避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，多食用清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等。同时，保持室内空气湿度，避免干燥环境刺激鼻腔和呼吸道。

6、病因治疗：如果咳嗽和流鼻涕的症状持续不减或加重，建议及时就医，以便确诊病因并进行针对性治疗。

总之，对于早晚咳嗽严重且伴有流鼻涕的症状，需要根据具体情况采取相应的措施。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强身体锻炼，提高身体免疫力，有助于预防疾病的发生。如果症状持续不减或加重，建议及时就医。

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