高尿酸血症不能吃鱼吗

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问题详情：高尿酸血症不能吃鱼吗？

郑超主任医师内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

高尿酸血症患者可以吃鱼，但需要适量并注意选择合适的鱼类。

鱼是一种富含优质蛋白质、微量元素和矿物质的食物，有利于身体的健康。对于高尿酸血症患者来说，可以适量食用一些嘌呤含量较低的鱼类，如三文鱼等。然而，需要注意摄入量不宜过多，避免过量摄入嘌呤物质影响病情。

此外，高尿酸血症患者还应该注意避免摄入高嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜等。同时，要控制食盐的摄入量，并增加饮水量，有助于促进尿酸的排出。平时应保持饮食清淡和饮食结构的合理搭配，注意少食多餐，避免暴饮暴食。对于不同种类的鱼，其嘌呤含量也不同，因此建议患者在食用前了解各种鱼类的嘌呤含量情况。

总之，高尿酸血症患者可以吃鱼，但要适量选择低嘌呤的鱼类并控制摄入量。如果有任何疑虑或需要制定个性化的饮食计划，建议咨询医生或营养师的建议。

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