跑步治好了哮喘真的吗
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胡根 副主任医师 呼吸科
南昌大学第一附属医院三甲
跑步确实可能在一定程度上缓解哮喘症状，但并不能完全治愈哮喘。哮喘是一种慢性炎症性疾病，通常由过敏、环境因素或其他身体因素引发，需要通过长期的治疗和管理来控制。
适当的锻炼，如跑步，可以帮助提高心肺功能，增强免疫系统，有助于控制哮喘症状。运动可以刺激肺部功能，增加肺活量，并可能有助于减少哮喘发作的频率和严重程度。但是，每个患者的具体情况不同，有些人可能在运动时出现哮喘症状，即运动性哮喘。因此，运动对每个人的影响可能会有所不同。
对于哮喘患者来说，跑步或其他运动应注意以下几点：
1、在运动前应与医生沟通，了解自己的身体状况和运动建议。
2、避免在污染严重或天气恶劣的环境下运动。
3、运动时随身携带急救药物，并在运动前后使用抗哮喘药物以预防症状发作。
4、避免过度运动，以免引发哮喘发作或身体不适。
总之，虽然跑步可能有助于缓解哮喘症状和提高生活质量，但并不能完全治愈哮喘。患者仍需遵循医生的建议进行长期治疗和管理，并在运动过程中注意自我保护。
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