舌苔厚白怎么办吃什么药

舌苔厚白是体内湿浊较重的表现，也可能与寒湿内蕴、痰湿体质等有关。对于这种情况，不建议自行用药，建议在医生的指导下进行调理。若需要药物治疗，可参考以下药物：

若为寒湿困脾所致，治疗应温中散寒、健脾燥湿，可选的药物如香砂六君子汤、温脾汤等。

如果是痰湿体质的患者，药物可以选择参苓白术散和四妙丸加减调理。此外，可以用薏仁、山药等利湿药食同源的药物调理。同时饮食上要注意避免吃过于油腻和辛辣的食物，以清淡饮食为主。

除了药物治疗外，还可以采用中医理疗的方法，如艾灸和拔罐等，帮助疏通体内的湿浊之气。同时，保持良好的生活习惯也很重要，要规律作息，避免熬夜并保持愉悦的心情。如有抽烟和喝酒的习惯的患者最好戒烟戒酒。适当运动可以促进身体的血液循环和新陈代谢，从而帮助消除舌苔厚白的现象。

请注意，以上药物仅供参考，不构成专业医疗建议。若出现舌苔厚白的情况，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防和治疗舌苔厚白的关键措施之一。