无限极钙片长期用好吗

567次浏览・7月前

问题详情：无限极钙片长期用好吗？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

无限极钙片作为一种膳食补充剂，主要用于补充钙质，有助于改善和预防因缺钙引起的各种健康问题。然而，是否长期使用无限极钙片好，需要根据个人情况而定。

长期使用无限极钙片的好处在于可以帮助维持骨骼、牙齿和身体的正常功能。对于缺钙或需要额外补充钙质的人群，如老年人、孕妇、生长发育期的儿童等，适量补充钙质是有益的。此外，无限极钙片还含有其他辅助成分，如维生素D等，有助于促进钙的吸收和利用。

然而，长期使用无限极钙片也存在一些潜在的风险。首先，如果过量摄入钙质，可能会增加患肾结石的风险。其次，长期依赖钙片而忽视增加富含钙的食物摄入，可能导致营养不均衡。最后，对于某些人群，如患有某些疾病或正在服用其他药物的人群，应在医生的指导下使用钙片，以避免药物相互作用或不良反应。

因此，是否长期使用无限极钙片好需要根据个人情况而定。如果需要通过膳食补充剂来补充钙质，建议在使用前咨询医生或营养师的建议，并遵循推荐的剂量和使用方法。同时，保持均衡的饮食和适量的运动也是维持健康的重要因素。如果有任何不适或疑虑，请及时咨询医生。总之合理使用才是明智的选择。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有