脸打肿了热敷还是冷敷
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问题详情：脸打肿了热敷还是冷敷？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
脸部肿胀后的处理方式取决于肿胀的原因和时机。一般来说，如果是刚被打肿的脸，应该选择冷敷。冷敷可以使局部毛细血管收缩，降低新陈代谢速度，减少渗出和肿胀，并起到镇痛作用。同时，冷敷还可以使神经末梢的敏感性降低，减少疼痛的感觉。冷敷时可以使用毛巾包裹冰块或冷冻的蔬菜袋，轻轻敷在受伤部位，每次约15至30分钟，每间隔一段时间重复进行数次。建议在外伤发生后的最初24小时之内采取冷敷处理。
然而，一旦肿胀症状得到了控制，可以考虑进行热敷。热敷有助于扩张血管，促进血液循环和代谢速度加快，从而消除肿胀和淤血。对于已经形成的淤血和肿胀，热敷有助于促进局部血液循环和新陈代谢，加速炎症的吸收和消散。热敷时可以使用热毛巾或热水袋等物品轻轻敷在受伤部位，每次敷的时间不宜过长，避免烫伤皮肤。
总的来说，对于脸部肿胀的处理方式需要根据具体情况进行选择。如果伤势较重或持续时间较长，建议咨询医生的建议。此外，无论是冷敷还是热敷，都应注意保持受伤部位的清洁和卫生，避免感染和其他并发症的发生。同时也要注意避免过度按摩或刺激受伤部位，以免加重肿胀和疼痛。
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