小孩能不能喝咖啡

小孩不能喝咖啡。咖啡中的咖啡因是一种兴奋物质，可能影响孩子的神经系统发育。小孩经常喝咖啡可能存在以下危害：

1、刺激胃肠道：咖啡中的咖啡因可以刺激胃肠道蠕动，容易导致肠痉挛的发生。此外，咖啡因还可以刺激胃酸分泌，影响孩子的消化功能，可能出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

2、影响神经系统发育：孩子的神经系统发育尚未完全成熟，喝咖啡可能对神经系统造成刺激，影响神经系统的正常发育。长期喝咖啡还可能导致记忆力下降和睡眠质量下降。咖啡因还可能对孩子的中枢神经系统造成损害，使其出现多动症等行为问题。

3、影响骨骼发育：咖啡中的物质可能影响钙的吸收，从而影响骨骼发育。因此，长期饮用咖啡可能导致孩子身高发展受影响。

因此，家长应避免让孩子喝咖啡或其他含咖啡因的饮料。建议孩子日常多喝白开水或牛奶等健康的饮品。