感冒咳嗽能不能喝牛奶

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问题详情：感冒咳嗽能不能喝牛奶？

韩淑华主任医师呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

感冒咳嗽时可以适量喝牛奶。牛奶中含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素A等，可以增强人体免疫力，帮助身体抵御病菌的侵袭。此外，牛奶中的矿物质，如钾和钙等，可以起到缓解咽喉疼痛和支气管痉挛的作用，从而有助于减轻咳嗽症状。但是，请注意以下几点：

1、不建议空腹喝牛奶，以免影响消化吸收。建议搭配清淡的食物一起食用，如面包等。

2、如果对牛奶过敏或乳糖不耐受，应避免喝牛奶。

3、注意控制饮用量，不宜过多饮用，以免加重胃肠负担，影响身体的消化吸收能力。尤其是脾胃虚寒者需更加注意这一点。此外，患有支气管炎或肠胃疾病的患者也要避免过量饮用牛奶。

总的来说，感冒咳嗽时适量喝牛奶是有益的，但具体情况还需根据个人体质和病情来判断。如果咳嗽症状持续加重或出现其他不适，建议及时就医。在用药期间，也要遵循医生的建议，避免与药物产生冲突或影响药效。

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