宝宝发烧能晒太阳吗

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问题详情:宝宝发烧能晒太阳吗?

精选回答

黄园园 副主任医师 儿科

吉林大学第一医院三甲

宝宝发烧时可以适度晒太阳。

宝宝晒太阳时需要注意以下几点:

1、时间选择:避免在中午时段晒太阳,此时紫外线较为强烈,容易给宝宝带来伤害。建议在早上或傍晚时段进行户外活动,这两个时间段的阳光相对柔和。同时,要确保宝宝在没有受到寒风侵袭的情况下晒太阳,以免感冒加重。

2、控制时长:对于第一次晒太阳的宝宝或平时未做好防晒措施的宝宝,初期要尽可能避免暴露于日光下的时间过长。在适应了日光后,每次晒太阳的时间可以逐渐增加至半小时左右。注意避免让宝宝在阳光下暴晒过久,以免出现中暑或其他不适。如果宝宝出现发热、出汗多的情况,应及时补充水分,避免脱水。

3、辅助措施:在晒太阳时,可以适当给宝宝增减衣物,避免穿得过多导致体温升高。同时,注意让宝宝多喝温水,有助于排汗和散热。如果宝宝出汗较多,应及时更换干爽的衣服,避免湿衣服导致宝宝受凉。如果宝宝发烧超过38度或出现精神萎靡等症状,应及时就医。

总的来说,让宝宝适度晒太阳是可以的,但要注意做好防晒措施和适当的护理。如果宝宝发烧情况严重或出现其他不适,应及时寻求医生的帮助。

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