乳糖不耐受自己会好吗

乳糖不耐受是否会自己好转取决于具体情况。有些人的乳糖不耐受是暂时性的，可能与某些疾病或药物有关，一旦疾病恢复或停止药物使用后，乳糖不耐受的情况可能会逐渐改善。然而，有些人的乳糖不耐受是由于体内缺乏乳糖酶所致，这种情况可能无法自行恢复。

对于婴幼儿出现的乳糖不耐受，随着年龄的增长，部分孩子的肠道功能会逐渐发育完善，乳糖不耐受的症状也可能逐渐减轻或消失。然而，这并非绝对，有些孩子可能需要特殊的饮食调整或治疗来缓解症状。对于成人来说，如果是因为肠道感染疾病引起的乳糖不耐受，在疾病恢复后部分人可自行好转。但如果是先天性缺乏乳糖酶导致的乳糖不耐受，则可能需要特殊的饮食管理或补充外源性乳糖酶来缓解症状。长期存在乳糖不耐受可能会影响营养吸收和生长发育，因此建议采取相应措施缓解症状。

总之，如果经常出现乳糖不耐受的症状，最好及时就医进行检查并接受专业的诊断与治疗。在日常生活中注意合理喂养婴幼儿，保持良好的饮食习惯，避免食用过多含乳糖的食物。