小腿后面筋疼怎么回事

小腿后面的筋疼可能是由于以下原因导致的：

1、肌肉或软组织疲劳。由于过度的活动或长时间的走路，使肌肉和软组织出现紧张或疲劳状态，导致肌肉和筋出现疼痛。在这种情况下，建议适当休息并进行拉伸来缓解这种疼痛。同时可以进行局部按摩或者针灸疗法进行治疗。如果局部出现明显水肿或淤血瘀滞的症状时，则需要注意损伤到局部的血管神经或者关节引起的，这时则需要口服活血通络止痛药物以促进局部淤堵恢复。另外还要注意肌肉拉伤引起的疼痛，此时需要避免剧烈运动，避免过度劳累。

2、寒冷刺激。寒冷刺激可能导致肌肉痉挛和筋疼等症状。在这种情况下，可以采取热敷或按摩的方式来缓解疼痛。同时要注意保暖，避免着凉和过度劳累等诱发因素。如果长期反复发作建议采取外用药物治疗的方式进一步恢复治疗以防止再次受到寒气影响而出现复发。总的来说也要考虑全身血液状况的改变而引起疾病反应如血栓等，需要定期进行体检预防疾病的发生。

以上原因仅供参考，如果小腿后面的筋疼持续不减或者症状加重，建议及时就医以确定具体原因并获得适当的治疗。同时也要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和不良姿势等诱发因素的出现。