咳嗽很久都不好怎么办

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问题详情：咳嗽很久都不好怎么办？

胡根副主任医师呼吸科

南昌大学第一附属医院三甲

咳嗽很久都不好，可能是由于多种原因导致的，包括感染、过敏、呼吸道疾病等。以下是一些应对咳嗽持续时间较长的建议：

1、保持充足的水分摄入：多喝水有助于稀释呼吸道分泌物，使咳嗽更容易咳出。

2、休息和保暖：保持充足的休息，避免疲劳和受凉，有助于身体抵抗疾病。

3、调整饮食：避免摄入刺激性食物和饮料，如辛辣食品、冷饮等，多食用清淡、营养丰富的食物。

4、使用药物：可以在医生的建议下使用止咳药、抗过敏药等，以缓解症状。但需注意，不要随意自行用药，尤其是抗生素等药物，以免产生耐药性。

5、查明原因：如果咳嗽持续较长时间，建议就医，通过医生的检查和诊断，确定咳嗽的具体原因，然后针对原因进行治疗。

6、避开刺激性物质：如果咳嗽与过敏有关，需要避免接触到烟雾、香水、花粉等刺激性物质。

7、戒烟：如果吸烟，考虑戒烟，因为吸烟会对呼吸道造成刺激，加重咳嗽症状。

8、保持良好的空气湿度：干燥的空气可能会刺激呼吸道，可以使用加湿器或在房间中放置一盆水来提高空气湿度。

以上建议仅供参考，如果咳嗽持续不断，建议尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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