外阴瘙痒而还有豆腐渣样的东西怎么办

外阴瘙痒且伴随有豆腐渣样的东西可能是念珠菌感染（霉菌性阴道炎）的症状。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、药物治疗：及时前往医院接受妇科检查，确诊病因后，遵照医嘱购买并使用药物。如果确诊为念珠菌感染，可以使用抗真菌药物如克霉唑制剂、咪康唑制剂等局部短疗程用药。症状严重时可以选择口服药物，具体药物和剂量需遵医嘱。

2、局部护理：每天用温水清洗外阴，换洗内裤。注意避免使用刺激性强的清洁剂，以免加重不适。穿着棉质、透气的内裤，避免紧身裤等不透气衣物。在治疗期间尽量避免性行为或使用避孕套以避免交叉感染。

3、改善生活习惯：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、充足睡眠、适度运动等，以增强身体免疫力，帮助身体抵抗感染。

4、饮食调理：避免食用辛辣、刺激性食物，多摄取富含维生素的食物，如新鲜蔬果等。

5、定期复诊：按照医生的建议定期复诊，以确保感染得到控制并逐渐恢复健康。

如果症状严重或持续不缓解，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。