膝盖让宿舍门磕了一下怎么办

膝盖被宿舍门磕到，首先需要观察伤势情况。如果伤势较轻，仅为局部疼痛，可先采用冷敷的方式缓解肿胀和疼痛。若伤势较重，建议及时就医。以下是具体的处理步骤：

1、局部冷敷：在膝盖磕伤后，应立即进行局部冷敷，有助于抑制水肿和减轻疼痛。可以使用冰袋或冰块进行冷敷，每次敷20分钟左右，每天敷3~4次。

2、局部制动：避免过度活动和负重，以防加重伤势。如疼痛严重，可以遵医嘱采用膝关节支具固定等方式避免活动。

3、消毒和清洁：如果伤口破皮流血，需要及时消毒和清洁伤口，以防感染。可使用碘伏、酒精等消毒剂进行消毒。

4、药物治疗：可遵医嘱外用消肿止痛药物，如云南白药、消肿止痛酊等。如果疼痛严重，还可口服非处方解热镇痛药，如布洛芬等。

5、及时就医：如果伤势较重或疼痛持续不减，应及时就医，进行X光检查等以确定是否有骨折或其他损伤。

此外，恢复期间要注意饮食健康，避免吃辛辣、刺激的食物，注意休息和伤口的清洁护理。遵循医生的建议进行康复，有助于尽快恢复健康。总的来说，膝盖磕伤的处理需根据伤势情况而定，严重时务必及时就医。