宝宝9个月了不吃饭该怎么办

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问题详情：宝宝9个月了不吃饭该怎么办？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

宝宝九个月不吃饭的情况可能是由多种原因引起的，包括生理性厌食、辅食添加不当、疾病影响等。为了解决这个问题，家长可以尝试以下方法：

1、观察宝宝是否有其他不适的症状，如发热、腹泻等，这些可能是疾病引起的厌食。如有疑虑，应及时就医。

2、尝试调整宝宝的饮食结构和辅食种类，以符合宝宝的口味和营养需求。可以适量增加辅食的种类和数量，注意食物的质地和口感，让宝宝尝试多样化的食物，激发他们对食物的兴趣。

3、建立规律的饮食习惯，尽量让宝宝在固定的时间和地点吃饭，养成良好的饮食规律。同时，避免在饭前给宝宝过多的零食或饮料，以免影响宝宝的食欲。

4、注意观察宝宝的情绪状态，情绪不稳定也可能影响食欲。可以尝试通过亲子互动、游戏等方式缓解宝宝的情绪压力，提高他的食欲。

5、增加宝宝的活动量，适量的运动有助于促进宝宝的消化和代谢，提高食欲。

6、如果宝宝长时间不吃饭，或者体重下降明显，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生可能会根据宝宝的具体情况给出相应的建议和治疗方案。

总之，宝宝九个月不吃饭需要家长耐心观察和调整，通过调整饮食、建立规律的饮食习惯、缓解情绪压力、增加活动量等方式，通常可以解决问题。如症状持续，应及时就医。

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