肌酸激酶394偏高如何让降下来

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问题详情：肌酸激酶394偏高如何让降下来？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

肌酸激酶升高通常是由多种原因引起的，包括剧烈运动、肌肉损伤、心肌炎等。针对肌酸激酶偏高的情况，可以采取以下方法来降低：

1、适当休息：针对由于剧烈运动导致的肌酸激酶偏高，通过充分休息可帮助恢复正常水平。建议保持良好的作息习惯，避免过度劳累。

2、药物治疗：针对疾病导致的肌酸激酶升高，需及时就医，明确病因后选择合适的药物进行治疗。例如，对于心肌炎患者，可以使用抗病毒药物或抗生素进行治疗。具体药物使用需根据医生建议和病情来定。

3、饮食调整：保持良好的饮食习惯也有助于降低肌酸激酶的水平。建议多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等，以促进身体的恢复。

4、避免诱发因素：避免剧烈运动和其他可能加重肌肉损伤的因素。如果是由于药物引起的肌酸激酶升高，应在医生指导下调整药物剂量或更换药物。

5、定期检查：定期进行身体检查以监测肌酸激酶的水平变化，以便及时发现问题并采取相应的措施。

请注意，以上方法仅供参考，并不能替代专业医生的诊断和建议。如果肌酸激酶持续升高或出现其他不适症状，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和健康的生活方式对降低肌酸激酶的水平非常重要。

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