什么花有安神的功效

具有安神功效的花主要有以下几种：

1、茉莉花：茉莉花的香气清新宜人，具有舒缓神经、改善情绪的功效。它有助于缓解焦虑、紧张和烦躁的情绪，并能够促进睡眠。

2、薰衣草：薰衣草是一种常见的安神植物，其香气具有镇静、放松的作用。薰衣草可以帮助缓解压力、改善睡眠质量，并具有一定的抗抑郁作用。

3、迷迭香：迷迭香也是一种具有安神功效的植物。它有助于缓解紧张情绪和焦虑感，并能够促进思维的清晰和专注。

4、百合花：百合花是一种优雅而美丽的花卉，其香气具有镇静作用。它有助于缓解压力、改善心情，并能够促进良好的睡眠。

5、金银花：金银花具有清热解毒、安神的功效。它含有丰富的营养物质，如黄酮类化合物和维生素C等，这些物质对于缓解焦虑和改善睡眠具有一定的帮助。

除了上述花卉外，还有一些中草药如合欢皮、酸枣仁等也具有安神的功效。需要注意的是，虽然这些花卉和中草药具有一定的安神作用，但对于具体的疾病治疗仍需在医生指导下进行。此外，不同人的体质和情况也可能对不同的花卉或中草药产生不同的反应，因此在使用时还需根据自身情况适量使用。