肾结石喝水的作用
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问题详情：肾结石喝水的作用？
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李灿明 副主任医师 肾脏内科
中山大学附属第三医院三甲
肾结石患者多喝水的作用主要体现在以下几个方面：
1、帮助排出结石：多喝水可以增加尿液的生成和排出，冲刷尿路，有助于部分小结石的排出。特别是结石直径小于0.6cm的时候，通过多喝水并配合适度运动，有可能使结石自行排出体外。
2、预防结石形成：多喝水有助于预防新的结石形成。保持充足的水分摄入可以降低尿液中某些盐类的浓度，减少结晶形成的可能性。
3、保护肾功能：肾结石长时间存在可能会影响肾功能。多喝水能够加速肾盂内尿液排出，从而减轻肾结石引起的肾积水症状，降低对肾功能的损害程度。同时也有助于维持肾脏的正常代谢功能。
请注意，肾结石患者除了多喝水外，还需要注意饮食和运动。饮食上，应避免摄入过多的盐、蛋白质等可能加重结石形成的物质。运动也有助于预防结石形成和排出小结石。如果肾结石症状严重或持续存在，建议及时就医并接受专业治疗。总之，多喝水对肾结石患者是有益的，但具体作用因人而异，应根据个体情况来决定饮水量和方式。
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