枸杞子可以和什么泡水
402次浏览・5月前
问题详情：枸杞子可以和什么泡水？
精选回答
我要回答
龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
枸杞子是一种非常受欢迎的中药材，具有多种保健功效。它可以单独泡水，也可以与其他食材搭配泡水，下面是一些常见的搭配：
1、红枣：枸杞和红枣泡水可以补气养血、安神助眠，对于身体虚弱、常感疲劳的人很有帮助。
2、菊花：枸杞和菊花泡水可以清热解毒、养肝明目，对于长期用眼、眼睛疲劳的人有很好的缓解作用。
3、山楂：枸杞和山楂泡水可以消食化积、活血化瘀，对于消化不良、食积腹胀的人有很好的调理作用。
4、绿茶：枸杞和绿茶泡水可以清热解毒、抗氧化、提高免疫力，适合长期饮用。
5、熟地黄：枸杞与熟地黄泡水，可治疗肝肾不足之腰膝酸软无力、头晕眼花等病状。二者合用，可起到滋阴补血的作用。
6、麦冬或菊花茶：对于经常熬夜的人来说，枸杞与麦冬或者菊花一起泡茶可以起到降火的功效。此外，还能改善熬夜带来的不适症状。
除了以上搭配外，枸杞子还可以与决明子等其他食材搭配泡水，不同的搭配会有不同的保健效果。但需要注意的是，如果身体状况有特殊需要或正在服用药物，应在医生指导下选择搭配食材。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有