荷叶菊花茶的功效与作用

荷叶菊花茶的功效与作用主要表现在以下几个方面：

1、清热解毒：菊花和荷叶都性凉，对于暑热以及因火旺盛等状况，适量饮用可以辅助改善上火症状，具有一定的清热降火功效。同时，还能帮助清除体内毒素，预防感冒等。

2、消炎杀菌：荷叶菊花茶有一定的消炎杀菌功效，对多种致病菌有抑制作用，尤其适合用于预防急性结膜炎的治疗。同时，也有助于辅助缓解口腔溃疡的症状。

3、利水去湿与消肿：荷叶能够清热利湿，菊花能养阴润燥，搭配在一起饮用有助于消除体内湿气，特别适合肥胖人群以及水肿人群饮用。此外，对于便秘患者也有较好的润肠通便作用。此外对三高人群也有一定的辅助治疗作用。由于二者都有去脂的功效，也被视作减肥良伴。但需要注意的是孕妇以及脾胃虚寒的人群需谨慎饮用。此外还需注意营养摄入均衡以及保持合理的运动量以维持健康。最后，务必在咨询医生或营养师的建议后适量饮用，切勿过量或盲目饮用。请在享受这种茶的美味的同时，关注自身的健康状况和个体差异，合理安排饮用时间以及量。如需进一步了解饮用此茶可能出现的反应及应对措施，建议咨询专业的医疗人员获取更准确的解答。