颈椎病引起手指发麻怎么办

如果颈椎病引起手指发麻，这可能是由于神经根受到压迫导致的。以下是一些缓解这一症状的建议：

1、改善姿势：避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头使用电脑、手机等。定时休息，并进行颈部和肩部的放松运动。

2、热敷：使用热毛巾或暖袋对颈部进行热敷，有助于缓解颈部肌肉的紧张和疼痛。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些非处方药物，如布洛芬等抗炎药，以减轻疼痛和炎症。此外，一些神经营养药物，如维生素B6和B12，可能有助于缓解神经受压的症状。

4、物理治疗：物理疗法如针灸、按摩等可以帮助缓解颈部肌肉的紧张和疼痛，并可能帮助恢复神经的正常功能。

5、适当的锻炼：进行一些针对颈部和肩部的锻炼，如瑜伽、游泳等，以增强颈部肌肉的力量和柔韧性，有助于改善颈椎的状况。

6、保持良好的睡眠姿势：睡眠时选择合适的枕头，以保持颈部的正常曲度。

7、饮食调整：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，有助于缓解神经受压的症状。

如果手指发麻的症状持续不减或者加重，建议尽快就医，以了解病情的严重程度并接受合适的治疗。每个人的情况可能不同，因此治疗应根据个人情况进行调整。