怎么判断例假走干净了

判断月经是否已经走干净，主要可以观察以下几个方面：

1、出血状况：若女性的阴道出血量逐渐减少，且分泌物颜色逐渐从暗红色转变为褐色或淡红色，直至出现无色分泌物，这表明月经血可能已基本排净。

2、身体状态：若女性在月经期间出现乳房胀痛、便秘、盆腔充血等症状，在月经结束以后这些症状逐渐消失，意味着月经已走干净。另外，如果女性连续几天都没有出现任何经期不适的症状，那么也可以考虑月经已经走干净了。

3、分泌物检查：通过观察分泌物的状态，可以辅助判断月经是否走干净。如果女性发现内裤上不再有血液残留，且阴道分泌物呈现正常的白色或透明状，这表明月经血可能已经完全排出。此外，使用卫生棉条的女性可以通过检查卫生棉条上的颜色变化来判断月经是否结束。如果卫生棉条上没有血液残留，也可以认为月经已经走干净了。

请注意，每个人的身体状况都是不同的，因此不同的人可能有不同的表现。如果仍有疑虑，建议寻求医生的帮助以确定月经是否已经完全结束。另外，尽管月经期已经结束，但仍需注意个人卫生和保持良好的生活习惯。