血小板少怎么治疗吃什么可以补充

血小板减少的原因有多种，治疗前应明确原因，然后根据具体情况进行治疗。在饮食上，也可以通过摄入一些富含铁、维生素等营养成分的食物来帮助提升血小板。

1、富含铁的食物：如牛肉、猪肉、羊肉等肉类，以及动物肝脏如猪肝、鸡肝等，还有红枣、黑木耳等，对于提升血小板有一定的帮助。另外，豆制品以及富含优质蛋白质的食物，如新鲜的牛奶、鸡蛋等，也能帮助促进血细胞的生成。

2、富含维生素的食物：新鲜的水果和蔬菜富含维生素C、维生素B12、叶酸等，这些营养成分有助于生成血小板。常见的食物包括葡萄、草莓、菠萝等水果以及西红柿、胡萝卜等蔬菜。

3、还可以适当摄入一些益气补血的食物，如核桃、桂圆等。

然而，食疗的效果可能并不明显，特别是对于血小板减少较为严重的情况。因此，如果血小板数量明显减少或者存在其他严重的血液问题，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。医生可能会根据具体情况开具口服药物来提升血小板数量，如升血小板胶囊等。但请注意，任何药物都需要在医生的指导下使用，不可自行盲目用药。

总之，对于血小板减少的治疗和食疗方案，建议在医生的指导下进行。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于恢复血小板数量。