肌肉酸痛的原因是什么

417次浏览・5月前

问题详情：肌肉酸痛的原因是什么？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

肌肉酸痛的原因有多种，主要包括以下几个方面：

1、运动疲劳：高强度的体力活动或剧烈运动可能导致肌肉疲劳，产生酸痛感。这是由于肌肉中产生的大量乳酸堆积，刺激神经引起的酸痛。此外，肌肉纤维细微损伤和肌肉紧张也可能引起肌肉酸痛。这种情况通常通过休息和热敷缓解。

2、肌肉炎症：当人体受到病毒或细菌感染时，容易导致肌肉炎症，引发肌肉酸痛。这种炎症可能由上呼吸道感染或其他感染引起。

3、风湿性疾病：风湿性疾病如风湿病性关节炎等也会引起肌肉酸痛。这类疾病通常表现为肌肉组织的炎症和疼痛，还可能伴随其他症状如关节肿胀等。这类疾病通常需要医生的专业诊断与治疗。

4、循环障碍：肌肉的血液循环出现障碍可能导致疼痛。如姿势不良可能导致肌肉受压或血液流动不畅，引发酸痛。此外，寒冷环境也可能导致肌肉收缩和血液循环减缓，从而引发疼痛。静脉曲张等疾病也可能导致肌肉酸痛。

除以上原因外，其他因素如不正确的使用药物或药物过量、神经系统疾病、关节疾病等也可能引起肌肉酸痛。需要注意的是，如果肌肉酸痛持续不减或者症状加重，建议及时就医进行诊断和治疗。同时，在出现肌肉酸痛时，应避免剧烈运动并注意休息和热敷以缓解症状。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有