哺乳期吃钙片宝宝能吸收吗

603次浏览・8月前
问题详情:哺乳期吃钙片宝宝能吸收吗?

精选回答

梁立阳 主任医师 儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

哺乳期妈妈吃钙片,宝宝是可以吸收的。

在哺乳期间,妈妈的身体和骨骼都需要充足的钙质来维持健康。妈妈摄入的钙质会通过乳汁传递给宝宝,从而有助于宝宝的骨骼和牙齿发育。因此,哺乳期妈妈适当吃钙片是有利于宝宝健康成长的。

但是,具体补充的剂量需要在医生的指导下进行,不建议盲目补充。此外,除了吃钙片,哺乳期妈妈还可以通过其他方式补钙,比如多吃含钙丰富的食物,如牛奶、豆制品、紫菜等。同时,多晒太阳也有助于促进钙的吸收。

总之,哺乳期妈妈适当吃钙片可以为宝宝提供足够的钙质,但需要在医生的指导下进行合理补充。同时,通过其他方式如饮食和晒太阳等也有助于钙的吸收和利用。如果出现任何不适或疑虑,建议及时咨询医生或专业人士的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题