睡不着会引发什么病
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
睡不着会引发许多疾病。长期失眠会降低人体的免疫力，容易导致精神障碍，甚至引发器质性病变。下面列举一些常见疾病：
1、神经衰弱：由于大脑长期处于兴奋状态，导致神经功能紊乱，患者会出现精神不集中、焦虑、失眠等症状。长期失眠会导致神经衰弱症状加剧，影响日常生活和工作。
2、心血管疾病：失眠会增加心脏的负担，长此以往会增加患心血管疾病的风险。比如高血压、心律失常等。因此，长期失眠的人容易感到心慌、胸闷等症状。
3、内分泌失调：失眠会破坏身体的自然平衡状态，影响内分泌系统的正常功能。例如可能导致糖尿病等内分泌疾病的发生或加重。
4、精神疾病：长期失眠容易导致焦虑、抑郁等精神疾病的出现或加重。失眠可能导致情绪不稳定，影响心理健康。
除此之外，失眠还会对精神产生影响，容易出现心情烦躁等症状。女性还可能会出现更年期提前到来以及肌肤暗沉和皱纹等问题。若经常无法进入深度睡眠且浅睡比较多，可能会出现肥胖的问题，长时间的睡眠不足会加速身体衰老进程。因此，如果出现失眠症状，应及时寻求医生的帮助，避免引发其他疾病。平时应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免熬夜和过度劳累，保持良好的心态和情绪。
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