屁多肚子胀气是怎么回事
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
屁多肚子胀气的原因可能有以下几种：
1、饮食习惯问题：如摄入过多气体或产气类食物，如豆类、薯类、洋葱等，这些食物在消化过程中会产生大量气体，导致胃肠胀气。此外，若日常喝水太少或纤维素摄入不足，可能导致粪便累积在肠道内无法排出，出现便秘现象，从而产生腹胀和放屁的情况。此时患者可以适当按摩腹部以缓解症状。
2、肠胃疾病问题：如肠胃炎等肠胃疾病会引发肠道功能紊乱，导致肠胃蠕动异常，排气增多。此外，肠道菌群失调也会引起腹部胀气和放屁增多的情况。这类患者需要在医生的指导下进行针对性治疗。
为了改善这种情况，建议屁多肚子胀气的患者从改善生活习惯和饮食习惯入手。在饮食上避免进食容易产生气体的食物以及刺激性食物，多喝温开水，多进食富含纤维素的蔬菜和水果等易消化食物。如果屁多肚子胀气持续不减或者症状加重，建议及时就医进行检查和治疗。
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