手指甲两边的皮很硬怎么办
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张键 副主任医师 皮肤性病科
西安交通大学第一附属医院三甲
手指甲两边的皮很硬，可能是由于皮肤干燥、角质层过厚、角质硬化等原因导致的。这种情况可能会影响美观，严重时可能导致皮肤破损。以下是一些建议的改善方法：
1、保湿滋润：涂抹护手霜、甘油等保湿剂，以滋润皮肤，避免皮肤干燥。
2、温水泡手：使用温水浸泡手部，软化角质层和皮肤，然后用柔软的毛巾轻轻擦拭。
3、修剪角质：在温水中软化角质后，可以使用指甲剪或指甲刀轻轻修剪硬皮部分，注意避免修剪过度以免造成伤害。
4、使用角质软化剂：如角质软化膏等，帮助软化角质层和皮肤。
5、保持健康饮食：多吃富含维生素和纤维的食物，有助于改善皮肤状况。
6、避免过度摩擦：避免频繁接触刺激性物质，如洗涤剂、洗衣粉等，并避免频繁摩擦手部。
7、寻求医疗帮助：如果指甲两侧的硬皮是由于疾病（如甲沟炎、硬皮病等）导致的，建议寻求医疗帮助，以便得到专业的诊断和治疗。
请注意，以上建议仅供参考。如果硬皮情况严重或伴有其他症状（如疼痛、瘙痒等），建议尽快就医。
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