胃受凉胀气疼痛怎么办

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问题详情：胃受凉胀气疼痛怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

当胃受凉后出现胀气疼痛时，可以采取以下方法缓解症状：

1、注意保暖：此时需要注意及时添加衣物，避免长时间处于寒冷环境中。腹部受凉会导致胃部痉挛收缩，从而引起胃部疼痛和胀气等症状。可以通过热敷或饮用热水来缓解胃部的不适感。

2、调整饮食：避免食用寒凉性的食物以及冷饮等，可以选择温热、易消化的食物，如米粥等。同时，应避免食用容易产气的食物，如碳酸饮料等，以免加重胀气的症状。

3、按摩腹部：沿顺时针方向对腹部进行按摩，有助于促进胃肠道蠕动，帮助缓解胀气症状。

4、适当运动：适当运动可以促进身体的血液循环和新陈代谢，缓解胃部受凉带来的不适感。可以选择散步、慢跑等运动方式，但避免剧烈运动。

5、药物治疗：如果胃部受凉后疼痛较为严重，可以在医生的指导下服用一些药物来帮助缓解症状。如温胃舒胶囊等中药，能够温胃止痛，改善胀气症状。同时，还可以服用一些西药，如胃黏膜保护剂等，以缓解胃部疼痛和不适。

如果采取以上方法后症状仍未得到缓解，或者疼痛剧烈无法忍受，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。另外，以上方法仅供参考，请根据自身情况选择合适的方法缓解胃部不适。

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