突然觉得很冷身体发抖怎么回事

突然觉得很冷并且身体发抖，这可能是身体的一种反应，其原因有很多种。以下是一些可能的原因：

1、环境因素：如果外部环境突然变冷，或者温度显著降低，身体感受到的温度与预期有很大差距，人就有可能突然感到冷意并出现身体发抖。在这种情况下，通过增加衣物和采取措施来保暖可以缓解症状。

2、情感因素：精神压力过大或者情绪过度紧张时，身体会产生应激反应，出现突然发冷和发抖的现象。这时需要注意调整情绪、放松心情。

3、感冒或疾病因素：可能是风寒感冒或者其他病症的预警。这种情况下通常会伴随其他不适症状如咳嗽、流涕等，要注意测量体温和观察身体变化，及时采取相应措施。同时也不能排除是神经系统疾病如帕金森病等引起的症状。

以上只是可能的几种原因，如果这种症状持续存在或者症状加重，建议及时就医检查，以便得到准确的诊断和治疗。另外，在日常生活中要注意保暖、调整情绪并保持良好的生活习惯，以预防类似症状的发生。总之要根据自身状况寻求医疗专业人员的建议和指导。