桂花乌龙茶的功效与作用

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问题详情：桂花乌龙茶的功效与作用？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

桂花乌龙茶具有多种功效与作用，包括：

1、缓解胃痛：桂花乌龙具有暖胃作用，对胃寒患者十分友好。饮用桂花乌龙能够帮助改善胃寒症状，缓解胃痛。

2、通肠润便：乌龙茶和桂花都具有润肠通便的功效，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。对于排毒清肠有一定的帮助。

3、稀释痰液：桂花乌龙茶具有祛痰的功效，对于多痰症状有一定改善作用。

4、清热解毒：适量饮用桂花乌龙茶，有助于清除体内毒素，减轻口臭等症状。

5、美容护肤：桂花乌龙茶具有美白肌肤、排毒养颜的作用，能够改善皮肤状况，使肌肤更加光滑细腻。其中的茶多酚等成分还具有抗氧化作用，有助于延缓衰老。

6、愉悦心情：桂花乌龙茶的香气浓郁，能够舒缓紧张情绪，放松心情。此外，它还可以帮助净化身心，带来内心的安宁和愉悦。

需要注意的是，虽然桂花乌龙茶具有许多功效与作用，但并非人人适用。如有身体不适或特殊疾病，建议在饮用前咨询医生意见。此外，饮用时请确保选择优质茶叶并适量饮用。

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