男人喝黄精加枸杞子泡水功效
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问题详情：男人喝黄精加枸杞子泡水功效？
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张二红 副主任医师 生殖医学中心
中山大学附属第三医院三甲
男人喝黄精加枸杞子泡水具有多种功效：
1、补肾壮阳：黄精和枸杞都具有补肾益精的作用，有助于改善肾虚引起的症状，如腰膝酸软、精神不振等。
2、养气补血：黄精能够养阴润肺，枸杞能够滋补肝肾，有助于促进人体血液循环，增强新陈代谢，从而起到养气补血的作用。
3、延缓衰老：黄精中的抗氧化成分可以抵抗自由基对细胞的损害，枸杞中的多种维生素和矿物质也有助于抗氧化，延缓衰老。
4、增强免疫力：黄精和枸杞中的多种营养成分有助于增强免疫力，提高抵抗力，减少感冒等疾病的发生。
5、改善性功能：黄精和枸杞都有助于提高性功能，对于男性朋友来说，经常喝黄精枸杞泡水有助于改善阳痿、早泄等症状。
6、缓解疲劳：枸杞含有丰富的营养物质，能够滋补肝肾，增强身体机能，有助于缓解疲劳。
请注意，这些效果需要在合理、长期食用后才会慢慢显现。另外每个人的体质都不同，如果有身体不适建议及时就医检查，避免延误病情。同时，任何食物都应适量食用，过量食用可能会对身体造成负担。
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