外向孤独症的8个表现
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陈建云 副主任医师 心身医学科
南昌大学第一附属医院三甲
外向孤独症（也被称作社交活跃孤独症）是指在社交场合表现得十分活跃、开朗，但内心却隐藏着孤独的情绪和某些特殊困扰的一种心理状态。以下是外向孤独症的8个表现：
1、社交场合表现活跃：在社交场合总是能够积极参与活动，展现出热情开朗的一面。
2、隐藏真实情感：即使内心经历孤独、困惑和不安，也往往不愿意展现给他人。
3、表面开心，内心忧郁：在他人面前常常表现出快乐和满足的表情，但独处时却感到沮丧和失落。
4、社交媒体过度使用：通过社交媒体与他人交流，但往往不能缓解内心的孤独感。
5、对亲密关系感到困扰：虽然与他人交往广泛，但建立亲密关系时可能会感到不适和困惑。
6、害怕独处：虽然喜欢参与社交活动，但却害怕独处时的孤独和寂寞感。
7、在人际关系中追求完美：希望与他人建立良好的关系，但对自己和他人的期望过高，导致压力增大和孤独感加剧。
8、需要独处以恢复精力：经过一段时间的社交活动后，需要独处以恢复精力和平衡情绪。
需要注意的是，每个人的经历和表现都有所不同。如果觉得自己有类似外向孤独症的症状，建议寻求专业心理咨询师的帮助，以获取更准确的评估和建议。
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