晨起恶心是怎么回事

晨起恶心可能有以下几种原因：

1、慢性咽炎：由于咽喉部位受到细菌或病毒感染引发炎症，可能出现恶心、咽部不适等症状。晚上睡觉时由于室内空气不流通，症状可能会加重。可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如利咽灵片、草珊瑚含片等。平时注意饮食清淡，多喝水。

2、慢性胃炎：由于胃黏膜出现炎症性病变引发慢性胃炎，可能出现恶心、胃胀等症状。可以在医生的指导下使用药物治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊等。平时注意饮食清淡易消化，避免吃辛辣刺激性食物。

3、不良的生活习惯和饮食习惯：长时间熬夜晚睡和过度疲劳，或者是夜晚睡前不注意饮食和过量进食等，也可能导致晨起恶心。因此，要养成良好的生活习惯和饮食习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜劳累，注意清淡饮食。此外，还可能和肝功能异常等有关系。可以到医院进行相关检查，明确具体原因并进行针对性治疗。如果是生理性原因引起的不需要过度担心，一般可自行缓解。如果是病理性原因导致的症状，则需要及时进行检查和治疗。在日常生活中养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间等也有助于改善这种情况。建议避免着凉感冒引起不适加重。