促卵泡生成素高吃黑豆好不好

促卵泡生成素高吃黑豆是有一定好处的。

黑豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分，尤其是富含大豆异黄酮，是一种植物雌激素。对于促卵泡生成素高的患者来说，适量食用黑豆有助于调节体内激素水平，改善卵巢的功能，促进卵泡的生成和发育。此外，黑豆还具有抗氧化、抗衰老的作用，有益于身体健康。

然而，虽然黑豆具有上述诸多好处，但并不能直接降低促卵泡生成素的水平。如果促卵泡生成素水平过高，建议患者及时就医，寻求专业医生的帮助，进行进一步的检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是非常重要的。

总之，促卵泡生成素高的患者适量食用黑豆是有好处的，但也要注意均衡饮食，避免单一食物过量摄入。同时，保持健康的生活方式，及时就医治疗，才能更好地维护身体健康。